Page 11 - Zigzag-2020

Bouge au cube
Bonjour, chers lecteurs du magazine ZigZag.
Nous sommes des élèves de 2e et 3e année à
l’école de Sainte-Cécile et nous vivons cette
année un nouveau projet en lien avec les saines habitudes de vie. Ce nou- veau projet est Bouge au cube. Ce programme nous amène à bouger un minimum de 60 minutes par jour lorsqu’il n’y a pas d’éducation physique. Les activités physiques que nous faisons durant ces périodes nous per- mettent de nous dégourdir les jambes. Ça nous fait dépenser notre énergie donc quand nous revenons en classe, nous sommes plus calmes et nous travaillons mieux. L’activité physique régulière est bonne pour notre santé et notre corps. Nous aimons beaucoup le Bouge au cube, car nous pouvons
bouger, courir, sauter. Plusieurs d’entre nous aiment les sports et nous nous amusons tous beaucoup lors de ces périodes. Pour choisir l’ac- tivité du jour, nous demandons à l’élève-vedette à quoi il voudrait jouer, ce qui fait que nous jouons à des jeux amusants que nous aimons. Finalement, nous vous conseillons d’embarquer avec nous dans ce merveilleux projet bon pour la santé et pour la concentration.
Les éLèves de 2e et 3e année de L’écoLe de sainte-céciLe, Sainte-Cécile
Un jardin à la maison, c’est beaucoup plus santé qu’on pense. De s’en occuper est une vraie partie de plaisir et de relaxation au grand air avec l’utilisation de bonnes pratiques. La culture en pots économise beaucoup de temps et de travail. De l’engrais bio bien choisi et un arrosage quand le sol est sec sont suffisants.
Chaque année, nous découvrons des légumes spéciaux. Cette année, nous avons cultivé de délicieuses pommes de terre bleues, des concombres citrons et aussi des concombres souris. Notre créativité est au rendez-vous puisque nous y ajou- tons des pots de fleurs comestibles et des herbes décoratives. Chaque année, nous prenons grand soin de garder des graines des plants que nous adorons. Ainsi, nos plants garderont une bonne qualité tout en économisant argent et transport inutile.
Oui, nous pensons aussi à la planète, car nous faisons partie de la nature au lieu de la piller. Je dois vous avouer que de cultiver nos propres légumes et petits fruits nous donne très envie d’en ajouter dans notre
assiette ! À votre santé !
arieLLe Lacroix, 6e année, École Sacré-Cœur, Lac-Mégantic
Une pause active
NOS DANSEURS AVANT : Alicia Jolin, William Patry, Éliot Richard, Maydden Benjamin, Mégane Lacroix et Anabelle Lacroix
NOS DANSEURS ARRIÈRE : Éliane Poulin, Benoît Turcotte, Lily Breton, Jakob Duchesne, Laurie Bolduc et Nathan Faucher.
Dans notre classe de 1re année, nous avons de saines habitudes. Pour maintenir nos efforts et notre niveau de concentration,
nous faisons chaque jour des petites pauses actives. Ensuite, nous sommes prêts à reprendre le boulot !
La cLasse de 1re année de L’écoLe de La FeuiLLe-d’or, Lambton
11
PRIMAIRE ZIGZAG La voix des jeunes de la MRC du Granit saines haBitudes de vie